דימוי עצמי

דימוי עצמי - המבט שלנו על עצמנו

הדימוי העצמי שלנו הוא האופן שבו אנו תופסים את עצמנו, ושאינו קשור בשום דרך שהיא למה שאנשים חושבים עלינו. אדם יכול להיראות מאוד מוצלח בעיני אחרים, אבל כשהוא יביט במראה או יסתכל פנימה אל עצמו - להרגיש שהוא לא מספיק טוב, אולי אפילו כישלון. זה יכול להיות משהו שהוא "סוחב" איתו מהילדות, זה יכול להיות דימוי שהתפתח עם השנים בגלל חוויות שעבר בדרך, וזה יכול להיות משהו שקרה בגלל משבר גיל באמצע החיים.

שיפור דימוי עצמי

דימוי עצמי הוא האופן בו אנו חווים ותופסים את עצמנו. האמונה שלנו לגבי הכישורים, הפוטנציאל והיכולות הפיזיות והנפשיות שלנו. האמונה הזאת לגבי מי שאנחנו יוצרת את הדימוי העצמי ומשפיעה באופן ישיר על הביטחון העצמי שלנו... המשך קריאה

שיפור ביטחון עצמי

ביטחון עצמי נמוך יכול לפגוע לנו בהרבה מאוד תחומים בחיים. שיפור ביטחון עצמי בשיטת NLP ובכלל, יכול לשפר מאוד את איכות החיים ולהפוך אותם למלאים וטובים. המשך קריאה

 

משבר אמצע החיים - ככה זה מתחיל
כמו ברעידת אדמה בדרך כלל גם כאן יש סימנים ותחושות, רעשי משנה. זה יכול להתחיל כמה חודשים אחורנית או אפילו כמה שנים. רעשי המשנה שלא קיבלו יחס כמו דימוי עצמי נמוך הולכים ומתעצמים, הולכים ומתגברים עד אותו הרגע שבו אתם מבינים שאתם נמצאים במשבר אמצע החיים... המשך קריאה

משבר בזוגיות - אחד המשברים הקשים בחיים
בן או בת זוג טומנים בתוכם את אחת הבחירות החשובות שנעשה בחיים שלנו. בבחירה זאת אנו בעצם מבקשים לשתף את כל חיינו וליבנו עם אדם אשר אנו חשים אליו אהבה, קרבה, ובטחון. בעולמנו כיום זוגיות טובה ויחסים קרובים וממושכים הופכים אט-אט להיות מצרך נדיר, לפעמים בגלל בעיות אמיתיות ולפעמים בגלל דימוי עצמי נמוך... המשך קריאה

משבר קריירה - משבר שממנף לכם את החיים
בעולם המשתנה במהירה לנגד עינינו, משבר קריירה וכתוצאה ממנו פגיעה בדימוי העצמי - הוא אחד המשברים הנפוצים שאיתו מתמודדים הרבה מאוד אנשים. למעשה, יותר ויותר אנשים פונים לאימון קריירה על מנת לתכנן בצורה נכונה וחכמה יותר את מסלול הקריירה המתאים ... המשך קריאה

דימוי עצמי