האם לפחד מהפחד?

קוראים לי יוסי ואני מפחד

אני מפחד שאני לא אצליח

אני מפחד שלא אהיה רצוי

אני מפחד שאדחה

אני מפחד שאני לא מספיק מעניין

אני מפחד שאני לא מספיק מוצלח

אני מפחד מה יאמרו עלי

אני מפחד מאיך שאני נראה

אני מפחד….ואני מפחד מכל כך הרבה דברים

מכירים חלק מהפחדים האלו?

אני בטוח שלחלקכם

יש מה להוסיף על הרשימה הזו.

אני גם יודע שגם אם לא חושבים כל הזמן על מה מפחיד אותנו

הפחדים קופצים בהזדמנויות שונות

ודווקא באותם רגעים שבהם אנחנו רוצים להיות אמיצים

בדיוק באותם רגעים שאנחנו רוצים להזיז דברים.

שנים אני הייתי נותן לאותם פחדים להשתלט עלי

הייתי קופא, לא זז, מתכנס בעצמי

נכנס למצבי רוח

ובעיקר הייתי שואל…?

למה?

למה מגיע לי?

למה דווקא אני או לי?

עד שעייפתי ואז התיישבתי

ואמרתי, אוקי , אני מפחד

וישבתי עם הפחד

רק שהפעם לא ניסיתי להתווכח

לא ניסיתי להסביר

הפעם החלטתי להיות עם הפחד

לתת לו ולאפשר לו לומר ולדבר…

תכל'ס ממה פחדתי?

ממשהו שאין לי עליו תשובה

מה יהיה…?

מתי זה יקרה?

האם אצליח?

ועוד המון שאלות

שהדבר המשותף לכולם זהו,  העתיד

העתיד שלא ברור!!

אותו עתיד שאליו הפניתי את מבטי

אך עם דמיונות ושאלות מה יקרה אם?

מה יהיה אם?…

הפחד הוא מחשבה ומחשבה ניתן לשנות

ואם ניתן לשנות מחשבה אז אולי נתחיל לחשוב

על הצלחות, על היופי, על הדרך….

ואולי גם נוסיף קצת צבע לאותם מחשבות

קצת ירוק, כתום , סגול, כחול, צהוב…

ואם מוסיפים צבע אז אולי נוסיף גם תמונות

של ים, של יער, חורשה, שביל, שמיים…

ואז אולי נוסף גם מנגינה

תופים, כינורות, חלילים…שירים שאני אוהב

ואז אולי גם קולות

אנשים שאומרים לי כל הכבוד, בהצלחה, איזה יופי, וואו

ואם את כל זה כבר הצלחתי להוסיף

אז עכשיו מה אני מרגיש?

וואו יש לי פרפרים בבטן ואולי עוד תחושות שגורמות לי להתרגש

אז עכשיו אני כבר יכול להוסיף את עצמי למרכז התמונה

ומסביבי כל אותם קולות, צבעים, תמונות

ואני ממש מתרגש

רגע מה קורה פה?

אני מנסה להיזכר על מה בכלל התחלתי לכתוב….

אהבתם? מוזמנים לשתף

אני מזמין אותך ליצור איתי קשר
לשיחה ראשונית ללא עלות

בה נדבר על מה הדבר המשמעותי שחשוב לך להתגבר עליו השנה
ואיך אני אוכל לעזור לאמן וללוות אותך בדרך.

לכתבות נוספות

הגיע הזמן להפסיק להיות מתוסכל

הכעס שלך במרבית המקרים מגיע מתסכולים רבים על דברים שאתה לא מסופק בהם, או לא קיבלת עבורם מענה. יש…

לקביעת פגישה

אני מזמין אותך למלא פרטים ולקבוע איתי שיחת ייעוץ ללא תשלום.
בשיחה – נדבר על למה הגעת אליי, איך בנוי התהליך ומה חשוב לך לקדם…

רק צריך לכתוב שם, מייל וטלפון 
 ואז יופיע לך יומן שאפשר לסמן בו איזה יום ושעה נוח לך.

פתח צ׳אט
שלום,
איך אוכל לעזור?