חרטה

"לו רק יכולתי להחזיר את הזמן ולהתחיל שוב, קצת אחרת"
זאת אולי משאלת הלב הגדולה ביותר המקננת בליבו של כל אחד..
כולנו מתחרטים על דברים. דברים גדולים כמו לימודים ומקצועות אחרים,
בני זוג שלא נכנסנו איתם לחופה או עסקה גדולה שהתפספסה. יש לנו גם
חרטות קטנות כמו "למה לא פתחנו ווייז ונתקענו בפקק הנוראי הזה".

חרטה – מה גורם לנו להרגיש כל כך רע?

כולנו פועלים בסביבת אי וודאות רבה וצריכים לקבל החלטות לגבי העתיד הלא ידוע בחלקו.
התוצאה המתקבלת לאחר קבלת ההחלטה זה "הווה חדש" שנגזר ממה שהחלטנו, אך לא רק.
מציאות נוצרת ממגוון כמעט אין סופי של השפעות שונות וחלקן כאוטיות. לכן לבחירות שלנו יש
השפעה חלקית על המציאות וזה במקרה הטוב. כל פעולה פשוטה שאנו מבצעים בכדי להגיע
למטרה מסוימת מושפעת מהפתעות. גם נסיעה חזרה הביתה מהעבודה מושפעת מאין סוף
גורמים על הכביש המכתיבים האם נגיע או לא נגיע הביתה בזמן, או בכלל.
לכן, מהות החרטה נמצאת בתסכול שלנו בייחס לאי הוודאות השורה בחיינו. או במילים אחרות – אנחנו
הרבה פחות שולטים בחיינו מכפי שאנו אוהבים להאמין וזה מתסכל מאד.

מקבלים את מגבלותינו ומוותרים על החרטה

בואו נעשה תרגיל קטן..
דמיינו לעצמכם מצב שבו הייתם צריכים לקבל החלטה שבהמשך נתגלתה כשגוייה. חשבו טוב טוב על
המידע העומד לרשותכם ברגע קבלת ההחלטה. התעלמו מהידע החדש שצברתם במהלך ביצוע ההחלטה
ואחרי. תופתעו לגלות שכפי הנראה הייתם מקבלים את אותה ההחלטה שוב. למעשה, אם אתם עושים את
הסימולציה הזאת היטב, כמעט תמיד תקבלו את אותה תוצאה. למה?
למה? כי זה בטבע שלנו
מכירים את סיפור העקרב והצפרדע? נו ברור.. אבל לייתר ביטחון אספר בקצרה למי שבכל זאת פספס.
עקרב רוצה לעבור את הנהר ומבקש מהצפרדע "טרמפ". הצפרדע נרתעת בתחילה אבל בסוף מתרצה
"כי הרי לא יכול להיות שהעקרב יעקוץ אותה בחציית הנהר ושניהם יטבעו". כמובן שהעקרב עוקץ אותה
באמצע הדרך והצפרדע המופתעת שואלת "למה" עקצת אותי, עכשיו שנינו נמות? "כי זה הטבע שלי"
מסביר עקרב הטובע.
בקיצור חברים, כל ההחלטות שאנו מקבלים בחיינו כבר טבועות בנו, כך שאין באמת טעם להתלונן או
להתאכזב מעצמנו. כאלה אנחנו וכל שעלינו לעשות זה לקבל את עצמנו באהבה ונדיבות כיאה לאלה
הנאמנים לעצמם ולמהותם. הדטרמיניסטיים והמאמינים יגידו שזה הגורל שנכתב לנו מלמעלה ויציעו לנו
חיי טהרה תוך הקפדה על קלה כחמורה. הפסיכולוגים יצביעו על האישיות שלנו ויציעו לנו טיפול שתכליתו
שיקוף פנימי שלנו מול עצמנו וילווה בהוצאה כספית רבה. מנהלי הסיכונים יספרו לנו שלא התייעצנו כהלכה
עם המומחים. הם יגידו לנו שפעם הבאה כדאי להכין רשימה של יתרונות וחסרונות לפני כל פעולה משמעותית בחיינו.

מוסר כליות – חכמה קטנה מאד

הכל נכון, האדם נתון לגורלו ויכול לשפר את הדרך שבא הוא מקבל החלטות. יכול להיות שפעם הבאה נקבל החלטות
קצת יותר טוב ונוכל להמתיק את דרכנו בהחלטות טובות הנשענות יותר על ניסיונם של אחרים ופחות על תחושות בטן.
אך נמשיך לטעות כרגיל בדרכנו המיוחדת, מלאת החן והגמלוניות כי ככה אנחנו. כבר עכשיו כל אחד יכול לקבל החלטה
חשובה עבור עצמו שתשפיע על איכות חייו:

• מהיום אני לא מתחרט יותר על מעשי כלל.
• מהיום אני מקבל את ההזדמנות והתבונה שיש בטעויות.
• מהיום אני חי את החיים ללא "חוכמת הבדיעבד" הקלוקלת אלה לפי איך שהדברים מתגלגלים בשליטתי החלקית והצנועה.

כרגיל אנחנו כאן בשבילכם.

אהבתם? מוזמנים לשתף

אני מזמין אותך ליצור איתי קשר
לשיחה ראשונית ללא עלות

בה נדבר על מה הדבר המשמעותי שחשוב לך להתגבר עליו השנה
ואיך אני אוכל לעזור לאמן וללוות אותך בדרך.

לכתבות נוספות

5 דברים קריטיים שחשוב לדעת לפני שיוצרים שינוי בחיים

מה נלמד מחנוכה.

ראשית, לכבוד החנוכה נתחיל עם הסיפור הקלאסי המוכר לתזכורת: לאחר הניצחון ההרואי של המכבים, הם נכנסו לירושלים, טיהרו אותה…

לקביעת פגישה

אני מזמין אותך למלא פרטים ולקבוע איתי שיחת ייעוץ ללא תשלום.
בשיחה – נדבר על למה הגעת אליי, איך בנוי התהליך ומה חשוב לך לקדם…

רק צריך לכתוב שם, מייל וטלפון 
 ואז יופיע לך יומן שאפשר לסמן בו איזה יום ושעה נוח לך.

פתח צ׳אט
שלום,
איך אוכל לעזור?